3,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 3,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 3,90 zł
Dowiedz się więcej.
- Wydawca: Psychoskok
- Kategoria: Biznes, rozwój, prawo
- Język: polski
- Rok wydania: 2021
Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak zmniejszyć ryzyko zawału serca? To pytanie jest nadal bardzo często przedmiotem dyskusji kręgach medycznych, mimo że znaleziono już na nie wiele odpowiedzi.
Czy zastanawiałeś się też, kiedy człowiek zaczyna myśleć o swoim zdrowiu? Niestety, dopiero wówczas, gdy coś zaczyna mu dolegać. Warto jednak zrobić wszystko, aby temu zapobiec, a żeby to zrobić, konieczne jest podjęcie działań.
Oto osiem wskazówek, jak zmniejszyć ryzyko wystąpienia zawału serca.
Ebooka przeczytasz w aplikacjach Legimi lub dowolnej aplikacji obsługującej format:
Liczba stron: 15
Podobne
Porady123.pl „8 wskazówek. Jak zmniejszyć ryzyko wystąpienia zawału serca”
Copyright © by Porady123.pl, 2021
Copyright © by Wydawnictwo Psychoskok Sp. z o.o. 2021
Wszelkie prawa zastrzeżone. Żadna część niniejszej publikacji nie
może być reprodukowana, powielana i udostępniana w
jakiejkolwiek formie bez pisemnej zgody wydawcy.
Projekt okładki: Adam Brychcy
Skład: „Dobry Duszek"
Skład pdf, epub i mobi: Adam Brychcy
ISBN: 978-83-8119-834-9
Wydawnictwo Psychoskok Sp. z o.o.
ul. Spółdzielców 3, pok. 325, 62-510 Konin
tel. (63) 242 02 02, kom. 695-943-706
http://www.psychoskok.pl/http://wydawnictwo.psychoskok.pl/ e-mail:[email protected]
Osiem wskazówek, jak zmniejszyć ryzyko wystąpienia zawału serca
Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak zmniejszyć ryzyko zawału serca? To pytanie jest nadal bardzo często przedmiotem dyskusji kręgach medycznych, mimo że znaleziono już na nie wiele odpowiedzi.
Czy zastanawiałeś się też, kiedy człowiek zaczyna myśleć o swoim zdrowiu? Niestety, dopiero wówczas, gdy coś zaczyna mu dolegać. Warto jednak zrobić wszystko, aby temu zapobiec, a żeby to zrobić, konieczne jest podjęcie działań.
1. Objawy zawału serca
Głównym objawem ataku serca, którego nie można zignorować, jest ostry ból w klatce piersiowej, który nie ustępuje w żadnej pozycji. Ból może przenieść się na plecy pod łopatkę, na lewą, a czasem prawą rękę, na brzuch, a nawet na szczękę. Oprócz silnego bólu można odczuwać niezrozumiały niepokój, gwałtownie pojawia się zmęczenie, duszność, nudności i zawroty głowy, palce u rąk i usta stają się sinoniebieskie.
ZAPAMIĘTAJ
Jeśli odczuwasz ból serca i występują u Ciebie powyższe objawy, musisz się uspokoić, natychmiast wezwać pogotowie i zażyć lekarstwa podane przez lekarza.
Typowe objawy zawału serca:
Ból, ucisk lub dyskomfort w klatce piersiowej.
Ból, mrowienie lub dyskomfort w dłoniach, plecach, szyi, szczęce lub żołądku.
Trudności w oddychaniu w spoczynku i podczas łagodnego wysiłku, np. zmęczenie po przejściu kilku metrów chodnikiem lub po spokojnym wejściu po schodach na piętro.
Świszczący oddech.
Nadmierne pocenie się.
Szybkie lub nieregularne bicie serca.
Zawroty głowy lub oszołomienie.
Zaburzenia trawienia (pieczenie lub dyskomfort w górnej części brzucha).
Nudności, czasem wymioty (jest to częsty objaw zawału serca u kobiet).
Możesz mieć jeden lub więcej z tych objawów.
