Dziennik Realizacji Celów Kaizen - Wątor Aneta - ebook + książka

Dziennik Realizacji Celów Kaizen ebook

Wątor Aneta

3,0

Opis

Dziennik Realizacji Celów Kaizen PDF wersja Polska do wielokrotnego użytku

Jest to 3 miesięczny planner który przybliża do realizacji celów metodą Kaizen.

Jedną z najważniejszych umiejętności, które zdobędziesz podczas wykonywania dziennika celów Kaizen, jest ustalanie priorytetów.

Koncentrując się na tym, co najważniejsze, osiągniesz swoje cele znacznie szybciej.

 

Dlaczego metoda „małych kroków” jest tak skuteczna?

  • Mózg zaprojektowany jest tak, by tworzyć opór przed zmianami. Zmiany kojarzą się z czymś nowym, nieznanym, więc wytwarzają lęk a ten bardzo często paraliżuje działanie. Podejmując małe kroki zmieniamy swój układ nerwowy tak, że:
  • usuwa on blokady i włącza twórcze myślenie
  • tworzy nowe połączenia między neuronami, dzięki czemu Twój mózg ochoczo włącza się w proces zmiany, co bardzo skutecznie zbliża Cię do wyznaczonego celu.

Pomyśl, jakby to było, gdyby metoda małych kroków pozwoliła zrealizować Twoje cele?

Jak używać Dziennika?

Dziennik to kalendarz, planner na Twoje najbliższe 3 miesiące.

 

Ebooka przeczytasz w aplikacjach Legimi na:

Androidzie
iOS
czytnikach certyfikowanych
przez Legimi
czytnikach Kindle™
(dla wybranych pakietów)
Windows
10
Windows
Phone

Liczba stron: 1

Odsłuch ebooka (TTS) dostepny w abonamencie „ebooki+audiobooki bez limitu” w aplikacjach Legimi na:

Androidzie
iOS
Oceny
3,0 (9 ocen)
3
0
2
2
2
Więcej informacji
Więcej informacji
Legimi nie weryfikuje, czy opinie pochodzą od konsumentów, którzy nabyli lub czytali/słuchali daną pozycję, ale usuwa fałszywe opinie, jeśli je wykryje.
Sortuj według:
s24ultra

Nie polecam

1 kartka z 100???
00
supernrm

Nie polecam

Formatowanie tej książki to jakieś nieporozumienie. A najlepsze są nagłówki pisane StYlEm SzAlOneJ NaSToLaTki! Niepoważne. Współczuje tym, którzy to kupili.
00

Popularność




ANETA WĄTOR

K A I Z E N

MAłyMi kROkAMi

dO EfEkTyWNOści

W życiu i W bizNEsiE

Kaizen. Małymi krokami do efektywności w życiu i w biznesie Copyright © by Aneta Wątor, 2019

Wydanie II

Redakcja i korekta: Anna Gidaszewska I www.annagidaszewska.pl Projekt okładki: Roman Moson | romanmoson.com ilustracje: Gosia Kami I mindviska.pl

łamanie i skład: Anna Teodorczyk I www.annateodorczyk.com ISBN: 978-83-955196-0-4

Wydawca: Fundacja Motiwator

Kraków 2019

www.fundacjamotiwator.pl

Wszelkie prawa zastrzeżone. Nieautoryzowane rozpowszechnianie całościlub fragmentu niniejszej publikacji w jakiejkolwiek postaci jest zabronione.

Wykonywanie kopii metodą kserograficzną, fotograficzną, a także kopiowanieksiążki na nośniku filmowym, magnetycznym lub innym powoduje naruszeniepraw autorskich niniejszej publikacji.

POdziĘkOWANiA

Nie byłabym tu, gdzie jestem, gdyby nie ludzie, których spotykam.

Gdyby nie ludzie, przez których upadałam, nie byłabym tak silna.

Gdyby nie ludzie, którzy wierzyli we mnie i pomagali, nie byłabym tu, gdzie jestem.

Gdyby nie pracowitość, dobroć serca, wartości wyniesione z domu, nie byłabym tym, kim jestem.

Przede wszystkim chcę podziękować moim rodzicom.

Dziękuję za wspaniałe wychowanie, za najważniejsze wartości, jakie mi przekazaliście, za bezwarunkową miłość, opiekuńczość, pokorę, dobroć, naturalność, lojalność i za to, że zawsze mogę na Was liczyć.

Dziękuję mojemu bratu. Tomku, podziwiam Cię za pracowitość i twarde stąpanie po ziemi. Dziękuję za Twoje cenne rady i wskazówki. Wiele się od Ciebie uczę :)

Uwielbiam nasze rodzinne spotkania, dziękuję, że jesteście!

sPis TREści

Przedmowa

11

Wstęp

13

kAizEN – małymi krokami

do spełnienia w życiu i w biznesie

19

filozofia kaizen i jej zastosowanie

20

10 zasad kaizen

23

Zasada 1. Problemy stwarzają możliwości. Szukaj ich 25

Zasada 2. Bierz pomysły od wszystkich

39

Zasada 3. Myśl nad rozwiązaniami

możliwymi do wdrożenia, nie nad problemem

49

Zasada 4. Odrzucaj ustalony stan rzeczy.

Jak można zrobić to lepiej?

63

Zasada 5. Wymówki, że czegoś nie da się zrobić, są zbędne 77

Zasada 6. Pytaj 5 × dlaczego? Tzw. 5 WHY. Stale pytaj 91

Zasada 7. Wybieraj proste rozwiązania,

nie czekaj na te idealne

103

Zasada 8. Użyj sprytu zamiast pieniędzy

111

Zasada 9. Pomyłki koryguj na bieżąco

117

Zasada 10. Ulepszanie nie ma końca –

Kaizen nigdy się nie kończy

121

Metoda 5s, czyli jak uporządkować swoje życie i biznes125

burza mózgów i cotygodniowe spotkania –

czyli sposób na efektywność w pracy i lepszą

kreatywność zespołu

133

Proces rozwoju biznesu metodą kaizen

139

Cykl Deminga

140

Dobry lider

145

Komunikacja podstawą sukcesów

154

Problemy związane z komunikacją

156

Asertywna komunikacja – odkryj zasady udanej komunikacji 159

Rady Dale’a Carnegie’ego – wskazówki od najlepszego sprzedawcy na świecie, jak zwiększyć sprzedaż małymi krokami 166

10 skutecznych wskazówek –

jak rozwinąć biznes metodą kaizen

169

Personal branding – budowanie marki osobistej,czyli narzędzie, dzięki któremu szybciej trafiszdo docelowego klienta i zostaniesz zapamiętanym177

Jak zrealizować cele małymi krokami kaizen?

197

Przekonania, czyli fundament,

na którym budujesz swoje cele

204

Umiejętności gwarantujące sukces

w życiu osobistym i zawodowym

205

3 rodzaje celów – czyli na co warto poświęcać czas, by osiągnąć spełnienie w życiu

208

Q & A – odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania219

W jaki sposób pracuję nad sobą każdego dnia?

222

Co robisz, że jesteś taka pozytywna?

Jak czerpać z życia pełnymi garściami?

233

Jakie 3 działania zabijają naszą efektywność

i szansę na sukces?

225

Jakie błędy popełniają ludzie

prowadzący własny biznes?

227

Jak rozpocząć własny biznes?

230

zakończenie

237

O mnie

241

czujesz niedosyt?

261

PRzEdMOWA

Książka „Kaizen. Małymi krokami do efektywności w życiu i w biznesie”

uczy, jak wykorzystując Biblię efektywności, czyli 10 zasad Kaizen, można każdego dnia szybciej i skuteczniej realizować swoje cele. Pokazuje, jak działać pomimo przeciwności losu i jak można zmierzyć się z sytuacjami, które w naszym życiu wydają się nam nie do pokonania. To prosta i skuteczna recepta na sukces dla ludzi na każdym etapie kariery oraz życia, ponieważ pokazuje, jak zadając sobie odpowiednie pytania i patrząc w głąb siebie, można uzyskać najlepsze rezultaty.

Dzięki przeczytaniu tej książki:

1. Poznasz prostą metodę na skuteczność. Filozofia Kaizen to udoskonalanie życia prywatnego i pracy małymi krokami.

2. Każdego dnia będziesz pokonywać swoje słabości.

3. Przestaniesz porównywać się do innych i z nimi rywalizować.

4. Codziennie będziesz wykonywać małe kroki, które doprowadzą Cię do celu.

5. Przestaniesz odkładać swoje życie na później.

6. Zaczniesz robić to, co możesz, z tym, co masz teraz i przestaniesz pro-krastynować. Poznasz najlepszą strategię zarządzania.

7. Nauczysz się skutecznej metody rozwiązywania problemów, a nie poszukiwania winnych.

8. Poznasz zaskakujące mechanizmy niezwykłych osiągnięć.

Czy wiesz, jaką jedną małą rzecz możesz dziś zrobić dla siebie, aby zrealizować swój cel?

WsTĘP

drodzy Panowie, to także książka dla Was.

ze względu na to, że dużą część swoich działań biznesowych kierujędo kobiet, wybrałam właśnie żeńską formę zwrotu do czytelnika. Jednakże przede wszystkim jest to książka dla osób, które chcą ulepszyć swoje działania, poprawić wyniki za pomocą kaizen. Jeśli chcesz być lepszyod siebie wczoraj, to cieszę się, że mogę się do tego przyczynić.

uwielbiam mężczyzn i wiem, że możemy razem złamać wszelkie stereoty-py, bo liczą się wyniki i skuteczność.

zapraszam cię do czytania i osiągania swoich celów za pomocą kaizen.

dlA kOgO NAPisAłAM TĘ ksiĄżkĘ?

Wiesz, ja nie wierzę w przypadki, to, że teraz trzymasz w rękach i czytasz tę książkę jest dla Ciebie sygnałem do wprowadzenia zmian. Nie wierzę, że po przeczytaniu nie wyciągniesz z niej nic dla siebie. Nie wierzę, że znaj-duje się w niej wszystko, co już wiedziałaś o najskuteczniejszych strategiach biznesowych, biznesie, ludziach i być może o sobie. W tej książce znajdziesz najprawdziwszy obraz siebie, tego, kim możesz się stać i czym może się stać Twój biznes po zastosowaniu najskuteczniejszej metody biznesowej, jaką jest metoda Kaizen. Kojarzysz firmy takie jak: Toyota, Mazda, Sony? Wiesz, czemu zawdzięczają swój sukces? Właśnie metodzie Kaizen.

Napisałam tę książkę dla Ciebie, aby wspierać Cię w rozwoju, proszę doceń to i wykorzystaj zawartą w niej wiedzę w swoim życiu.

Moim celem jest wesprzeć edukację miękkich umiejętności i pokazać, jak małymi krokami można realizować każdy zamierzony cel.

100% zysku ze sprzedaży książki pt.: „Kaizen. Małymi krokami do efektywności w życiu i biznesie” zostanie w pełni przekazane na działania statutowe Fundacji Motiwator, abyśmy mogli się rozwijać i promować naszą wiedzę.

kilkA słóW O AuTORcE – ANEciE WĄTOR

Jestem praktykiem Kaizen, pełnym pokory wobec życia, pasji do ulepszania działania, orędowniczką mądrej pracowitości w drodze do realizacji celów.

W książce tej dzielę się swoim doświadczeniem i know how, które zdobywałam przez ponad 10 lat pracy.

15

Obecnie zawodowo skupiam się na pracy w branży nieruchomości oraz roz-powszechnianiu wiedzy o praktycznym zastosowaniu Kaizen, by inni mogli osiągać ponadprzeciętne wyniki w obszarach, w których się specjalizują i chcą osiągnąć sukces i szczęście. Założyłam Fundację Motiwator, aby móc wspierać i edukować głównie młodych ludzi w rozwoju inteligencji emocjo-nalnej i finansowej, ponieważ zarówno ja, jak i osoby z teamu fundacji by-łyśmy świadkami kilku tragicznych wydarzeń (samobójstw młodych ludzi), które były spowodowane nieumiejętnością poradzenia sobie z problemami emocjonalnymi.

Chcemy, by ludzie potrafili rozwiązywać swoje problemy i się do nich przyznawać. Nie chcemy, aby młodzi ludzie walczyli wewnętrznie ze swoimi dylematami, nie umiejąc sobie z nimi poradzić i w konsekwencji popełniali samobójstwa. Za dużo jest już złych rzeczy na świecie, abyśmy mieli na nie patrzeć obojętnie. Metoda Kaizen mówi, że każdy problem ma statystycznie siedem możliwości rozwiązania, a chcieć to móc. W książce przedstawione są praktyczne sposoby, jak rozwiązać każdy problem i jak szukać rozwiązań w sobie.

16

Kaizen

KAIZEN

M A ły M i

kROkAMi

dO sPEłNiENiA

W życiu

i W bizNEsiE

Filozofia Kaizen i jej zastosowanie

co oznacza słowo kAizEN?

Japonia podziwiana jest za doskonale zorganizowane społeczeństwo, które po zakończeniu wojny zmieniło całkowicie swoją filozofię. Produkty japońskiego przemysłu podbiły niemal cały świat. W czym tkwi tajemnica ich sukcesu?

Składowych takiego sukcesu jest wiele: pracowitość, dążenie do doskonałości i umiejętność pracy w zespole. Jest też coś, co stanowi siłę napędu dla tych procesów – to Kaizen, filozofia, której japońscy producenci zawdzięczają swoje zwycięstwo. Stosują ją największe firmy motoryzacyjne z Kraju Kwitnącej Wiśni, takie jak Toyota, Honda czy Mazda, jak również znani producenci elektroniki, np. Sony.

Myślą przewodnią Kaizen jest ciągłe ulepszanie życia we wszelkich aspektach. To przede wszystkim nieustanna poprawa wydajności, maksymalna eliminacja marnotrawstwa oraz skuteczne rozwiązywanie wszelkich problemów. To nie tylko sposób myślenia i zarządzania, ale także odpowiednia metoda komunikowania się. Jak bowiem wprowadzać usprawnienia, jeśli nie ma możliwości dobrego porozumienia?

Czyż nie warto korzystać ze świetnych i sprawdzonych przykładów? Właśnie to chcę Ci pokazać w tej książce. Jak udoskonalić i budować sukces firmy krok po kroku, bez natychmiastowych zrywów i zmian, które wprowa-dzają jeszcze większy chaos i w większości prowadzą do porażki. Zdając sobie sprawę z tego, dokąd zaprowadziło stosowanie Kaizen taką gospodarkę jak Japonia, czyż nie warto skorzystać z szansy, jaką chcę Ci dać tą książką?

dlAczEgO kAizEN MOżE ci POMóc?

Mózg jest zaprojektowany tak, by tworzyć opór przed zmianami. Zmiany kojarzą się z czymś nowym, nieznanym, więc wzbudzają lęk, a ten często paraliżuje działanie.

Podejmując małe kroki, zmieniamy układ nerwowy tak, że:

usuwa blokady i włącza twórcze myślenie,

tworzy nowe połączenia między neuronami, dzięki czemu Twój mózg ochoczo włącza się w proces zmiany, co bardzo skutecznie zbliża do wyznaczonego celu.

To małe zmiany prowadzą do prawdziwej i trwałej rewolucji. Dzięki co-dziennemu działaniu, osiąganiu małych postępów każdego dnia, konsekwencji, cierpliwości i wierze w siebie osiągniesz sukces.

21

Kaizen uczy przede wszystkim tego, aby każdego dnia poprawiać się chociaż odrobinę. Pomyśl więc, jaki masz cel i skorzystaj z narzędzi, o których jest mowa w tej książce.

PAMIĘTAJ! Tylko konsekwentne działanie zapewni Ci sukces.

filOzOfiA kAizEN – NARzĘdziA

Kaizen to nie tylko filozofia, to przede wszystkim narzędzia. Metodologia, której efekty zastosowania można zmierzyć. Jej zaletą jest to, że można użyć tylko jednego z dalej prezentowanych sposobów i osiągnąć zamierzony sukces. Ważne, żeby najpierw odpowiedzieć sobie na pytanie, co jest naszym celem, określić wyniki, jakie chcemy uzyskać. Bez tego nie ma mowy o podjęciu skutecznych działań. Narzędzie musi być dostosowane do problemu. Chcę Ci pokazać, jak dzięki Kaizen mogą zajść zmiany w Twoim życiu i biznesie i dlatego każde narzędzie w jasny sposób przedstawi Ci nie tylko kroki, jakie należy podjąć, ale da też podpowiedź, do czego je wykorzystać.

Sięgnęłaś po tę książkę po coś… więc tak naprawdę masz już jakiś cel. Teraz musisz wybrać, która metoda z palety Kaizen wesprze Cię w działaniach.

Zatem czytaj, wdrażaj i osiągaj ponadprzeciętne wyniki.

22

Kaizen

10 zAsAd kAizEN

1. Problemy stwarzają możliwości. szukaj ich.

Jakie ostatnio spotkały mnie problemy i jakie możliwości zyskałam dzięki nim?

2. bierz pomysły od wszystkich.

Czego mogę nauczyć się od osoby, z którą rozmawiam?

3. Myśl nad rozwiązaniami możliwymi do wdrożenia, nie nad problemem.

Jakie może być możliwie najlepsze rozwiązanie tej sytuacji dla mnie?

4. Odrzucaj ustalony stan rzeczy. Jak można zrobić to lepiej?

5. Wymówki, że czegoś nie da się zrobić, są zbędne.

6. Pytaj 5 x dlaczego? Tzw. 5 WHy. stale pytaj.

Jak można to ulepszyć? Jak można to usprawnić?

7. Wybieraj proste rozwiązania, nie czekaj na te idealne.

Co mogę zrobić, aby dojść do celu, mimo że brakuje mi środków/

zespołu/umiejętności?

8. użyj sprytu zamiast pieniędzy.

Zastanów się, jak możesz zdobyć rzecz, którą chciałaś kupić, nie wyda-jąc pieniędzy na jej pozyskanie?

9. Pomyłki koryguj na bieżąco.

Zastanów się, jakie poprawki odkładałaś na później i skoryguj je dziś.

10. ulepszanie nie ma końca – kaizen nigdy się nie kończy.

Każdego dnia staraj się być lepsza od siebie wczoraj. Zastanów się, co nowego, dobrego zrobiłaś wczoraj i zrób to dzisiaj lepiej.

23

zAsAdA 1

PROblEMy sTWARzAJĄ

MOżliWOści. szukAJ icH

Nie da się rozwiązać

problemów, używając

tego samego

schematu myślenia,

którego użyliśmy

do ich stworzenia.

Albert Einstein

Czy zastanawiałaś się kiedykolwiek, czym jest problem? Poniżej napisz proszę Twoją definicję tego słowa, z czym Ci się kojarzy?

Problem – definicja:

Teraz, patrząc na powyższą definicję, jesteś w stanie szybko zidentyfiko-wać, jakie masz przekonania na temat problemów. Wielu ludzi obawia się problemów i stara się od nich uciekać. Niestety nie prowadzi to do niczego dobrego, ponieważ kiedy zamiatasz je pod dywan, za jakiś czas urastają do rangi dużo większych i trudniejszych do rozwiązania. Problem jest dla mnie wyzwaniem, okazją i możliwością. Gdy zaczniesz patrzeć na problemy pozytywnie i uświadomisz sobie, że im dalej chcesz dojść, tym więcej będziesz ich napotykać, zaczniesz się skupiać tylko i wyłącznie na ich rozwiązywaniu i znajdowaniu odpowiedzi na jedno pytanie:

Jakie może być dla mnie najprostsze rozwiązanie tej sytuacji?

Kiedy widzisz problem, nie skupiaj się na nim, tylko na rozwiązaniu. Pytaj tych, którzy mogą Ci pomóc, jakie oni widzą możliwości najprostszego wyj-ścia z danej sytuacji. Korzystając z metody Kaizen, która w głównej mierze jest sposobem komunikowania się, bierzemy pod uwagę opinie wszystkich ludzi. Zarówno w firmie, jak i w życiu warto słuchać tych, którzy mają zupełnie odmienne doświadczenia i patrzą na tę samą kwestię z różnych perspektyw. Mając opinie wszystkich ludzi, jesteśmy w stanie bardzo szybko otrzymać najlepsze rozwiązanie.

Korzystając z definicji Słownika języka polskiego 1, problem to „poważne za-gadnienie, zadanie wymagające rozwiązania, kwestia do rozstrzygnięcia”.

Ostatni człon terminu doskonale oddaje charakter podejścia Kaizen do problemów. Rozwiązanie to właśnie to, co nas interesuje.

1 Słownik języka polskiego, pod red. Mieczysława Szymczaka, tom 2, PWN, Warszawa 1995.

27

Statystycznie jeden problem ma siedem możliwości rozwiązania. Jeżeli pa-trzysz na to w ten sposób, jesteś w stanie wypisać wszystko, co Ci przyjdzie do głowy, a później wybrać tę opcję, która będzie dla Ciebie najprostsza, najtańsza i do wdrożenia w jak najkrótszym czasie (więcej o tym w rozdziale na temat burzy mózgów).

Pomyśl w tym momencie o jakimś problemie, który niedawno napotkałaś lub z którym właśnie się mierzysz i wypisz wszystkie możliwe propozycje jego rozwiązania, nie ograniczając się pieniędzmi ani czasem. Poniżej wypisz przynajmniej siedem możliwości rozwiązania tego problemu: Mój problem:

Przynajmniej siedem możliwości rozwiązania mojego problemu: 1

2

3

4

5

6

7

28

Kaizen

Jakie jeszcze inne pomysły rozwiązania tego problemu przychodzą Ci do głowy?

Kto inny oprócz Ciebie mógłby znać propozycje rozwiązania tego problemu?

Napisz tutaj imiona i nazwiska tych osób:

1

2

3

4

5

Następnie zadzwoń do każdej z tych osób i zapytaj, jakie jej zdaniem może być najlepsze rozwiązanie tej sytuacji? Kiedy ktoś używa obiekcji „nie wiem”, pamiętaj, aby zapytać: „A gdybyś wiedział, co byś mi doradził?

Pamiętaj też, że każdy problem jest okazją w przebraniu, możliwością, która nas umacnia i dzięki niej szybciej przystosowujemy się do zmian i stajemy się lepszym człowiekiem. Wspominając moje porażki i problemy w związku ze złamanym sercem, kiedy nie mogłam się pogodzić ze stratą bliskiej osoby, myślałam, że świat przestał istnieć i nic gorszego nie może się już stać.

Oczywiście scenariusz wydarzeń mógł być naprawdę tragiczny, ale po kilku dniach rozpaczy wzięłam się w garść i zadałam sobie pytanie: „A gdyby to było najlepsze, co mogło mnie wtedy spotkać?”. Jeśli za kilka lat będę w objęciach osoby, która najbardziej do mnie pasuje, przy której czuję się spełniona i bardzo wartościowa, i która mnie umacnia? Wzajemnie czujemy, że to jest to, to czy nie chciałabym podziękować tej osobie, która tak bardzo mnie zraniła, za to, że mnie zostawiła? Czyż z perspektywy tych kilku lat nie byłby to dar, że ta osoba zdecydowała się na rozstanie? Co by było, gdybyśmy nadal byli z tym starym partnerem, razem nieszczęśliwi, sfrustro-

29

wani swoją odmiennością i niezadowoleni z tego, że jesteśmy razem, żyjąc wspólnie tylko w obawie przed samotnością? Prawda jest taka, że życie zawsze pisze nam najlepszy scenariusz, ważne, byśmy umieli szukać możliwości, które nam podsuwa.

szukAJ NOWycH MOżliWOści

W kAżdEJ syTuAcJi

Czytałaś może książkę Kto zabrał mój ser Johnsona Spencera? Jest to pozy-cja, która przez wiele tygodni nie schodziła z pierwszych miejsc na listach bestsellerów tak poczytnych gazet jak: „New York Times”, „Wall Street Jo-urnal”, „USA Today”. Książka ta zawiera w sobie bardzo ważne przesłanie i pokazuje historię dwóch myszy, które każdego dnia budziły się w labi-ryncie i wychodziły na poszukiwanie sera. Pewnego dnia sera zabrakło.

Jedna z myszy zaczęła płakać i wrzeszczeć, siadła na miejscu zrozpaczona i stwierdziła, że chyba tutaj umrze z głodu, bo nie ma sera, druga, zaś nie lubiąc siedzieć w miejscu, poszła na poszukiwanie i zaczęła rozglądać się za nowymi możliwościami. Książka ta odkrywa najgłębsze prawdy o zmia-nach dokonujących się w naszym życiu. Jedni z nas przeraźliwie boją się zmian, lęk przed nimi paraliżuje ich działanie, dlatego nie są w stanie wykonać żadnego nowego kroku, inni zaś z dumą i energią ruszają do realizacji nowych celów. Książka ta zachęca do tego, żeby otworzyć się na zmiany, a nie walczyć z nimi. Ja również poprzez książkę, którą czytasz, chcę Cię zachęcić do tego, abyś przestała walczyć i płynęła z prądem zmian.

Pozwól rzece płynąć. Płyń z prądem zmian i nie wstawaj, nie walcz z nimi, bo i tak nie wygrasz.

Wygrywa elastyczność, możliwość dostosowania się do zmian i funkcjono-wania w zmieniającym się środowisku. Za każdą porażką kryje się nowa możliwość, nowy sukces. O ile piękniejsze byłoby Twoje życie, gdybyś właśnie w ten sposób patrzyła na wyzwania?

Porażka? To tylko znak od Boga, który mówi: „Przepraszam, ale idziesz w złym kierunku”. Zawróć, zmień coś, popatrz, jaki dar kryje się w tej sytuacji. Za pięć lat będziesz dziękować, że sprawy potoczyły się właśnie tak.

Nie samymi sukcesami żyje człowiek...

Zaprzyjaźnij się z porażkami i problemami, za nimi kryje się wiele dobrego.

OK, teraz ja Ci się przyznam do moich porażek. Jak doskonale wiesz, to one najwięcej nas uczą.

30

Kaizen

1. Przekonanie, że nie jestem wystarczająco dobra,by zasługiwać na miłość

Kilka dobrych lat temu po raz pierwszy poczułam smak rozstania, śmierć czegoś, co w moich oczekiwaniach miało trwać wiecznie... Było, ale już nie ma. Moja miłość została odrzucona. Dlaczego mi się to przytrafiło? Jak żyć?

Co ze sobą zrobić? Władowałam sobie do głowy przekonanie, że nie jestem wystarczająco dobra, by ktoś mógł mnie pokochać. Że muszę bardzo dużo osiągnąć w życiu, by zasłużyć na miłość. Kilka lat zajęło mi przepracowanie tego niszczyciela relacji – moich własnych przekonań.

co dobrego wyciągnęłam z tej sytuacji?

Świadomość, że poczucie mojego szczęścia nie zależy od drugiej osoby, tylko ode mnie samej. Że nie mogę od nikogo wymagać, by mnie kochał i był

przy mnie, ale mogę kochać siebie i każdego dnia czynić swoje życie najlepszym dla mnie po to, aby inne osoby chciały w nim być i byśmy wzajemnie mogli się wspierać w realizacji naszych marzeń. Dzięki tej sytuacji przesta-łam trzymać odpowiedzialność za swoje życie, szczęście i finanse w rękach innych, bo to wszystko zależy ode mnie.

2. Oddanie odpowiedzialności za moje życie innym No bo co zrobić, jak się nie wie? Zapytać innych – wiadomo! Oni przecież najlepiej wiedzą, co jest dla nas dobre! I tak nieświadoma Aneta, zamiast zajrzeć do własnego wnętrza po odpowiedź, wyciszyć się, zastanowić nad sobą, wolała pytać innych. W pracy kierowałam się zdaniem taty. Zawsze bardzo zależało mi na jego pochwałach, pewnie dlatego, że dostrzegał tylko błędy, które popełniałam. Bezpieczna posada, stabilna praca – tego chcieli rodzice. Lecz ja nie potrzebowałam poczucia bezpieczeństwa, mnie od zawsze kręciło ryzyko. Chciałam ciągłych zmian, pracy w ruchu, w zmieniającym się środowisku, więc postawiłam na małe kroki Kaizen. Choć kilka lat później niż bym mogła...

co dobrego kryło się w tej sytuacji?

To, że mogę pisać dziś dla Ciebie tę książkę i realizować swoją największą pasję, jaką jest wspieranie przedsiębiorczych kobiet w rozwoju ich biznesów i mieć wkład w życie innych ludzi.

Komunikuję się z Wami na Facebooku, Instagramie, w innych social mediach.

Jestem zapraszana do udzielania wywiadów w magazynach, o których wcześniej nawet nie śniłam. Realizuję swój potencjał i żyję życiem ze swo-

31