Co ma do tego wiek? Tajemnice zdrowego i szczęśliwego życia ebook

Tę książkę już wkrótce będziesz mógł / mogła wypożyczyć z naszej biblioteki partnerskiej!

Zapisz się do kolejki i zaczekaj, aż pozyskamy ją dla Ciebie.

Aktualizację dostępności potwierdzimy w naszych social media:

https://www.facebook.com/depozytbiblioteczny

https://www.instagram.com/depozytbiblioteczny

"Spoglądam w lustro i nie poznaję tej zmęczonej kobiety, która na mnie patrzy".

"Mam czterdzieści dwa lata, a czuję się, jakbym miała sześćdziesiąt dwa".

"Tęsknię za kobietą, którą byłam kiedyś".

Jeśli i ty miewasz takie lub podobne myśli, nie jesteś sama. Robin McGraw otrzymuje tysiące e-maili od kobiet, które pytają ją, co robi, że w wieku pięćdziesięciu pięciu lat jest żywiołowa, energiczna, zdrowa i tak też wygląda. Wszystko zaczęło się wtedy, gdy jako dwudziesto- i trzydziestoparolatka, dzięki kolejnym ważnym momentom w swoim życiu, zaczęła zdawać sobie sprawę z tego, że jeśli sama nie postawi własnego zdrowia i samopoczucia na pierwszym miejscu, nikt tego za nią nie zrobi. Kiedy Robin miała trzydzieści parę lat, nagle zmarła jej matka - wspaniała kobieta, która zawsze przedkładała potrzeby rodziny nad swoje, przez co nigdy nie dowiedziała się, że jej zdrowie było zagrożone. Wskutek tej tragedii Robin zrozumiała, że aby być jak najlepszą żoną, matką i kobietą, musi zadbać o siebie tak, jakby zależało od tego jej życie.

Książka dostępna w katalogu bibliotecznym na zasadach dozwolonego użytku bibliotecznego.

Tylko dla zweryfikowanych posiadaczy kart bibliotecznych.

Książka dostępna w zasobach:

Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy Jarocin

Miejska Biblioteka Publiczna im. Adama Asnyka w Kaliszu