Zrób to dzisiaj! Nie zwlekaj, działaj skutecznie, osiągaj więcej ebook

Przed­mowa do wy­da­nia dru­giego

Dzię­kuję, że zde­cy­do­wa­łeś się po­świę­cić czas na prze­czy­ta­nie tej książki. Mo­głeś go prze­zna­czyć na mi­lion in­nych rze­czy, a jed­nak pod­ją­łeś de­cy­zję, żeby się­gnąć po książkę na te­mat po­prawy wy­daj­no­ści. Kiedy w 2018 roku opu­bli­ko­wa­łem jej pierw­sze wy­da­nie, go­spo­darka kwi­tła i co­raz wię­cej osób ko­rzy­stało z moż­li­wo­ści pracy zdal­nej. Kiedy pi­szę te słowa, od tam­tej pory mi­nęły cztery lata, a świat wy­gląda te­raz zu­peł­nie ina­czej.

Druga de­kada XXI wieku roz­po­częła się pan­de­mią, po któ­rej przy­szły: wy­soka in­fla­cja, wojna w Eu­ro­pie i kon­flikty po­mię­dzy dwoma su­per­mo­car­stwami. Wy­daje się, że glo­bal­nym wy­zwa­niom nie ma końca. Wszyst­kie te wy­da­rze­nia mają wpływ na na­sze ży­cie. Ist­nieje jed­nak ko­lejne, waż­niej­sze wy­zwa­nie, przed któ­rym współ­cze­śnie sto­imy – sta­jemy się co­raz bar­dziej bierni. Wielu z nas żyje na au­to­pi­lo­cie. Pre­sja ży­cia co­dzien­nego jest tak ogromna, że je­ste­śmy w sta­nie wy­krze­sać z sie­bie wy­łącz­nie nie­zbędne mi­ni­mum, aby prze­trwać.

A co z po­wo­dze­niem w ży­ciu? Co się stało z re­ali­za­cją peł­nego po­ten­cjału? W tym dziw­nym, zło­żo­nym i wy­peł­nio­nym po­ku­sami świe­cie ła­two jest się za­po­mnieć. Ale nie mo­żemy so­bie na to po­zwo­lić. Mu­simy prze­jąć kon­trolę nad swoim cza­sem, swo­imi dzia­ła­niami i swoją uwagą. Tylko wtedy mo­żemy li­czyć na praw­dziwe po­wo­dze­nie.

O tym wła­śnie trak­tuje ta książka. Znaj­dziesz w niej na­rzę­dzia, dzięki któ­rym do­sto­su­jesz się do współ­cze­snego dy­na­micz­nego świata i od­nie­siesz w nim suk­ces. A co jest w tym naj­lep­sze? To, że mo­żesz pod­nieść swoją wy­daj­ność, po­pra­wić kon­cen­tra­cję i po­ko­nać pro­kra­sty­na­cję bez uszczerbku dla swo­jego zdro­wia psy­chicz­nego. Tak, to jest moż­liwe. MO­ŻESZ być osobą, która dużo rze­czy do­pro­wa­dza do końca, bę­dąc jed­no­cze­śnie szczę­śliwa. To mit, że aby osią­gnąć swoje ży­ciowe cele, trzeba być nie­szczę­śli­wym pra­co­ho­li­kiem. Opie­ra­jąc się na in­for­ma­cjach zwrot­nych, które przez ostat­nich kilka lat otrzy­my­wa­łem od czy­tel­ni­ków pierw­szego wy­da­nia tej książki, mogę z peł­nym prze­ko­na­niem stwier­dzić, że ona ci w tym po­może. Sprze­dała się na ca­łym świe­cie w po­nad 60 000 eg­zem­pla­rzy dru­ko­wa­nych i e-bo­oków. Otrzy­ma­łem po­nad ty­siąc ma­ili od czy­tel­ni­ków, któ­rzy pi­sali, że zmie­niła ich ży­cie. Czy to nie jest nie­sa­mo­wite?

Coś tak pro­stego jak książka ma moż­li­wość zmie­nić wszystko. Sam je­stem tego naj­lep­szym przy­kła­dem. Dla­tego wła­śnie za­czą­łem pi­sać. Przez lata usi­ło­wa­łem do­ko­nać w swoim ży­ciu prze­łomu, zmie­nić je. Pra­gną­łem tego, czego pra­gnie wielu z nas – do­brego ży­cia, cie­ka­wej pracy, przy­jem­no­ści, do­brych za­rob­ków i spę­dza­nia czasu z faj­nymi ludźmi. Nie wie­dzia­łem tylko, jak to osią­gnąć, aż od­kry­łem książki po­świę­cone roz­wo­jowi oso­bi­stemu.

Zrób to dzi­siaj to ruch.Fi­lo­zo­fia. Spo­sób na ży­cie.

Kiedy na­pi­sa­łem tę książkę, ty­tuł nie miał dla mnie aż tak głę­bo­kiego zna­cze­nia. Na­pi­sa­łem kie­dyś ar­ty­kuł pod ty­tu­łem Zrób to dzi­siaj, w któ­rym za­war­łem moją fi­lo­zo­fię ży­ciową, ale nie po­świę­ci­łem mu więk­szej uwagi. Ostat­nimi czasy za­czą­łem so­bie jed­nak po­wta­rzać to motto pod­czas cięż­kiej pracy. Dzi­siaj wy­bra­łem się na długą prze­jażdżkę ko­la­rzówką. Po­wta­rza­łem to so­bie pod ko­niec go­dzin­nej trasy.

Zrób to dzi­siaj, czyli wy­ci­śnij z tre­ningu jak naj­wię­cej już te­raz. Nie od­kła­daj ni­czego na póź­niej. Nie myśl: „Prze­cież ju­tro idę do pracy” ani nie uży­waj żad­nych in­nych wy­mó­wek, żeby nie dać z sie­bie wszyst­kiego. Mój umysł cią­gle pró­buje ta­kich sztu­czek.

Weźmy na przy­kład pi­sa­nie tej przed­mowy do no­wego wy­da­nia książki. My­śla­łem o na­pi­sa­niu jej przez cały ty­dzień. Cza­sem trzeba so­bie po­wtó­rzyć „zrób to dzi­siaj” wie­lo­krot­nie, za­nim na­prawdę coś da­nego dnia uda nam się zro­bić. Ale to do­brze. Jest to przy­naj­mniej motto, które po­maga ci wy­ko­nać war­to­ściową pracę.

Zrób to dzi­siaj to styl ży­cia. Prak­ty­kuję go od wielu lat, ale do­piero te­raz zna­la­złem dla niego wła­ściwą na­zwę. Je­żeli nie masz jesz­cze motta ży­cio­wego, mo­żesz śmiało sko­rzy­stać z mo­jego. Po­wta­rzaj je so­bie, kiedy się szy­ku­jesz do pracy. Po­wta­rzaj je, kiedy chcesz po­tre­no­wać, ale nie chce ci się wy­cho­dzić z domu. Po­dziel się nim z part­ne­rem czy part­nerką, kiedy za długo sie­dzi­cie w domu. Po­roz­ma­wiaj o nim ze współ­pra­cow­ni­kami, in­spi­ruj­cie się na­wza­jem do tego, żeby ro­bić wię­cej i szyb­ciej.

Uży­waj hasz­tagu #Zrob­To­Dzi­siaj [#Do­It­To­day] w me­diach spo­łecz­no­ścio­wych, kiedy pi­szesz po­sty o tym, czym się w ży­ciu zaj­mu­jesz. Rób to, co po­maga ci wdra­żać fi­lo­zo­fię tej książki w ży­cie. To na­prawdę jest styl ży­cia – nie tylko bar­dzo sa­tys­fak­cjo­nu­jący, ale i do­bry dla zdro­wia, ka­riery i re­la­cji. Wszy­scy lu­bią tych, któ­rzy ro­bią to, co mó­wią!

Mógł­bym z całą szcze­ro­ścią roz­pi­sy­wać się o ko­rzy­ściach pły­ną­cych z tej książki, lecz przejdźmy po pro­stu do tek­stu. W ciągu ostat­nich kilku dni po­świę­ci­łem kilka go­dzin na jej po­nowną lek­turę, żeby spraw­dzić, czy nie trzeba by uak­tu­al­nić jej tre­ści. Oka­zało się, że jest jesz­cze bar­dziej ak­tu­alna niż w 2018 roku. Po­prawa wy­daj­no­ści i po­ko­na­nie pro­kra­sty­na­cji to naj­waż­niej­sze za­da­nia na drugą de­kadę XXI wieku. Je­żeli uda nam się po­pra­wić wy­daj­ność i przy tym nie zwa­rio­wać, ry­sują się przed nami nie­skoń­czone moż­li­wo­ści. Mam na­dzieję, że za­warte w tej książce tre­ści zmie­nią wa­sze ży­cie, tak samo, jak zmie­niły i moje. Mi­łej lek­tury!

Da­rius

PS To wy­da­nie za­wiera bo­nu­sowy roz­dział, ni­g­dzie in­dziej nie­pu­bli­ko­wany. Za­mie­ści­łem go na końcu pierw­szej czę­ści.

O książce

Kiedy pi­szę te słowa, mam za­blo­ko­wany do­stęp do konta poczty elek­tro­nicz­nej, z któ­rego roz­sy­łam co­ty­go­dniowy new­slet­ter. To konto jest naj­waż­niej­szą usługą, z któ­rej ko­rzy­stam do ob­sługi bloga, rów­nie ważną, co sam blog.

Nie mogę się do­stać na to konto ani wy­sy­łać ma­ili do sub­skry­ben­tów (na­wet nowi sub­skry­benci, któ­rzy za­pi­sują się na new­slet­ter, nie do­stają po­wi­tal­nego ma­ila), po­nie­waż przy­pusz­czono na mnie atak zwany „bombą pocz­tową”. Po­lega on na tym, że spa­me­rzy ma­sowo za­pi­sują na mo­jego new­slet­tera osoby, które nie chciały się na niego za­pi­sy­wać, po­da­jąc ich ad­resy ma­ilowe. Je­stem obec­nie uzna­wany za spa­mera, po­nie­waż wy­sy­łam ma­ile do osób, które się na nie w ogóle nie za­pi­sy­wały. A przy­naj­mniej wid­nieję na stro­nie za­wie­ra­ją­cej wy­kaz spa­me­rów.

W oczach osób, które otrzy­mują nie­chciane ma­ile, je­stem spa­me­rem. Ale czy je­stem nim na­prawdę? Oczy­wi­ście, że nie. Mam swoje ży­cie. Pu­bli­ka­cja co­ty­go­dnio­wych ar­ty­ku­łów i kon­takt z czy­tel­ni­kami sta­nowi jed­nak jego część. I wła­śnie to zo­stało mi ode­brane. Jak na iro­nię, zmie­ni­łem do­stawcę usług pocz­to­wych dzie­sięć dni temu. Za­jęło mi to kil­ka­dzie­siąt go­dzin.

Nor­mal­nie był­bym mocno wku­rzony na tę sy­tu­ację i za­czął ko­goś ob­wi­niać. W końcu za­in­we­sto­wa­łem mnó­stwo czasu w bu­do­wa­nie du­żej bazy sub­skry­ben­tów. Przez chwilę rze­czy­wi­ście by­łem zde­ner­wo­wany, że nie mam do niej do­stępu. Ale wiesz, co zro­bi­łem póź­niej? Za­ją­łem się in­nymi waż­nymi rze­czami. Za­czą­łem pi­sać tę książkę.

Tak po pro­stu. Prze­sze­dłem do ko­lej­nej czyn­no­ści. Ży­cie się prze­cież nie za­trzy­muje, a każda se­kunda przy­bliża nas do śmierci. Mu­szę przy­znać, że trzy lata temu by­łem zu­peł­nie inną osobą niż obec­nie. Na­rze­ka­łem, uża­la­łem się nad sobą, zwa­la­łem winę na in­nych i nie zaj­mo­wa­łem się ni­czym sen­sow­nym. Jed­nak dzięki od­po­wied­nio do­bra­nym lek­tu­rom, pi­sa­niu dzien­nika i re­gu­lar­nemu pro­wa­dze­niu bloga udało mi się zmie­nić swoje ży­cie.

Ni­czym rzeź­biarz ukształ­to­wa­łem w tym okre­sie swoją fi­lo­zo­fię ży­ciową. Można ją pod­su­mo­wać w trzech sło­wach, które sta­no­wią ty­tuł tej książki: Zrób to dzi­siaj! Nie mu­szę ci chyba przy­po­mi­nać, że ży­cie ma kres, a czas nie jest z gumy.

Każda se­kunda, którą w coś in­we­stu­jemy, to czas, któ­rego już ni­gdy nie od­zy­skamy. Chciał­bym jed­nak, abyś spoj­rzał na to za­gad­nie­nie z szer­szej per­spek­tywy.

To, co ro­bisz dziś, de­ter­mi­nuje to, gdzie bę­dziesz za rok, za dwa lata, a na­wet za dzie­sięć lat. Każ­dego dnia ro­bimy rze­czy, któ­rych nie pra­gniemy. Nie cho­dzi mi by­naj­mniej o pła­ce­nie ra­chun­ków czy sprzą­ta­nie w to­a­le­cie. Mam na my­śli spo­sób, w jaki in­we­stu­jesz więk­szość swo­jego czasu. Tego czasu, który sta­nowi kwin­te­sen­cję two­jego ży­cia.

Kiedy mia­łem kil­ka­na­ście lat, po raz pierw­szy obej­rza­łem ze zna­jo­mym film pt. Pod­ziemny krąg. Na za­wsze za­pa­dła mi wtedy w pa­mięć jedna z kwe­stii, które pa­dają w tym fil­mie: „Nie je­steś swoją pracą, nie je­steś sta­nem swo­jego konta w banku”.

Cie­szę się, że wtedy obej­rza­łem ten film. Od tam­tej pory oglą­da­łem go jesz­cze kil­ka­na­ście razy, kil­ka­krot­nie prze­czy­ta­łem też książkę, na mo­ty­wach któ­rej po­wstał. Ta kon­kretna myśl za­in­spi­ro­wała mnie do tego, aby stać się nie­za­leż­nym czło­wie­kiem. Nie je­stem moją pracą. I na pewno nie je­stem sta­nem konta ban­ko­wego.

Ale kim w ta­kim ra­zie je­ste­śmy?

Za­sta­na­wia­łem się nad tym przez ostat­nie kil­ka­na­ście lat. Obec­nie uwa­żam, że je­ste­śmy na­szymi dzia­ła­niami. A na­sze dzia­ła­nia świad­czą o na­szym cha­rak­te­rze. Wła­śnie tym je­ste­śmy.

To za­bawne, ale tak na­prawdę je­ste­śmy swoją pracą. W końcu więk­szość czasu spę­dzamy na za­ra­bia­niu na ży­cie. Wy­mie­niamy czas na pie­nią­dze. Czy ci się to po­doba, czy nie, mu­sisz spę­dzić część ży­cia na pracy. Więk­szość lu­dzi za­mie­nia swój czas na pie­nią­dze przez całe ży­cie. Jed­nak część z nas spę­dza czas w okre­ślony spo­sób te­raz, aby ju­tro móc mieć lep­sze ży­cie.

Wła­śnie dla­tego za­wsze ro­bię to dzi­siaj, zwłasz­cza rze­czy ważne, ta­kie jak:

• czy­ta­nie,

• tre­ning,

• in­we­sto­wa­nie,

• oszczę­dza­nie,

• spę­dza­nie czasu z ludźmi, któ­rych ko­cham,

• śmiech,

• re­zer­wo­wa­nie wy­jazdu,

• cie­sze­nie się ży­ciem.

A na­wet pła­ce­nie ra­chun­ków. Nie­ważne, co się aku­rat dzieje, ważne rze­czy ro­bię dzi­siaj, nie ju­tro.

Ustal, co jest dla cie­bie ważne

W tej książce nie znaj­dziesz tri­ków, które uła­twiają ży­cie, spo­so­bów na zwięk­sza­nie wy­daj­no­ści w pracy ani in­nych tego typu roz­wią­zań. Są one po­wszech­nie znane. Oczy­wi­ście od czasu do czasu dzielę się z czy­tel­ni­kami spo­so­bami, które sam sto­suję, żeby osią­gnąć wię­cej w krót­szym okre­sie. Na tę książkę skła­dają się jed­nak sta­ran­nie do­brane przeze mnie ar­ty­kuły, które po­ma­gają osią­gnąć więk­szą ja­sność w ży­ciu.

Prze­pis na do­bre ży­cie jest pro­sty – ustal, co chcesz ro­bić, a na­stęp­nie wy­eli­mi­nuj ze swo­jego ży­cia wszystko inne. Sam pro­ces jest pro­sty, ale usta­le­nie prio­ry­te­tów ży­cio­wych za­jęło mi wiele lat.

W tej książce uka­zuję po­dróż, jaką od­by­łem. Za­warte w niej ar­ty­kuły można oczy­wi­ście zna­leźć na moim blogu, ale w nie­wła­ści­wej ko­lej­no­ści. Blog to żywy or­ga­nizm. Pi­szę w nim o wy­zwa­niach, przed któ­rymi staję. W książce mogę na­to­miast nadać pre­zen­to­wa­nym tre­ściom od­po­wied­nią struk­turę, która służy okre­ślo­nemu ce­lowi.

Zrób to dzi­siaj! to moja droga oraz spo­sób na po­ko­ny­wa­nie wiecz­nej pro­kra­sty­na­cji, po­prawę pro­duk­tyw­no­ści i lep­sze osią­gnię­cia. Może ona się stać rów­nież twoim spo­so­bem na ży­cie.

Struk­tura książki

Po­dróż składa się z trzech czę­ści. W czę­ści pierw­szej za­czy­namy od zmiany spo­sobu pa­trze­nia na ży­cie. Ko­niec z pro­kra­sty­na­cją. Ko­niec z uża­la­niem się nad sobą. Ko­niec z roz­pa­mię­ty­wa­niem ża­lów.

Moja bab­cia przez ostat­nich kilka lat ży­cia cho­ro­wała. Nie­ustan­nie mó­wiła o tym, czego nie udało jej się do­ko­nać. Przy­wo­ły­wała rów­nież do­bre wspo­mnie­nia, ale do­mi­nu­ją­cym uczu­ciem był u niej żal. Ba­da­nia po­ka­zują, że ne­ga­tywne emo­cje mają na na­szą psy­chikę więk­szy wpływ niż po­zy­tywne. Za­nim więc po­każę ci, jak efek­tyw­nie wy­ko­rzy­sty­wać czas i wię­cej spraw do­pro­wa­dzać do końca, chcę, że­byś się przyj­rzał swo­jemu spo­so­bowi my­śle­nia. Wła­śnie o tym trak­tuje część pierw­sza – jak zmie­nić swoje na­sta­wie­nie z bier­nego na czynne. Mam na­dzieję, że pod ko­niec tej czę­ści po­sta­no­wisz wziąć ży­cie za rogi i po­wie­dzieć: „Ja tu rzą­dzę”.

Kiedy trzy­masz już w rę­kach ster swo­jego ży­cia, a więc i czasu, nad­cho­dzi pora, aby osią­gnąć jak naj­lep­szy sto­su­nek efek­tów do wy­siłku. Prze­cież wła­śnie na tym po­lega wy­daj­ność – na opty­mal­nym wy­ko­rzy­sta­niu swo­jego czasu. Część druga za­wiera ar­ty­kuły, w któ­rych po­każę ci, jak to zro­bić. Znaj­dziesz tam coś wię­cej, niż tylko rady typu: „Zrób to i to, a zwięk­szysz swoją wy­daj­ność”. Ja do­cho­dzę do tego inną drogą. Na przy­kład je­den z ar­ty­ku­łów trak­tuje o czy­ta­niu stu ksią­żek rocz­nie. Nie do­ty­czy bez­po­śred­nio wy­daj­no­ści, lecz po­ka­zuje moje po­dej­ście do za­gad­nie­nia, które jest dla mnie ważne. Gdy po­sta­no­wisz coś osią­gnąć, mu­sisz stwo­rzyć mapę, dzięki któ­rej do­trzesz do celu. Tego wy­maga od nas ży­cie. Kiedy więc bę­dziesz czy­tać ar­ty­kuł o czy­ta­niu więk­szej liczby ksią­żek, prze­śledź mój spo­sób my­śle­nia. Zo­bacz, jak pod­cho­dzę do wy­zwa­nia, które so­bie po­sta­wi­łem. Tylko w ten spo­sób uda ci się za­sto­so­wać te stra­te­gie w swoim ży­ciu.

W czę­ści trze­ciej po­ka­zuję, jak nie zejść z ob­ra­nego szlaku. Ła­two jest prze­czy­tać ar­ty­kuł czy po­słu­chać rady i sto­so­wać ją przez je­den dzień. Ale to bez sensu. Praw­dziwy po­stęp i wiel­kie osią­gnię­cia biorą się z tego, że robi się nie­wiel­kie rze­czy każ­dego dnia. Na przy­kład je­den z ar­ty­ku­łów za­war­tych w czę­ści trze­ciej do­ty­czy mocy, jaką ma ku­mu­la­cja. Kiedy udaje ci się zro­bić coś ma­łego każ­dego dnia, osią­gnię­cia się su­mują. Z cza­sem z tych ce­gie­łek można zbu­do­wać gmach, na przy­kład silne ciało i umysł, zdol­ność po­le­ga­nia na so­bie, duży port­fel in­we­sty­cyjny itd. Ku­mu­la­cja może jed­nak do­ty­czyć rów­nież ne­ga­tyw­nych do­świad­czeń.

Je­żeli się co­dzien­nie na­rzeka, je śmie­ciowe je­dze­nie i nie ćwi­czy, to rów­nież się ku­mu­luje. Dla­tego sta­jemy się nie­szczę­śliwi. Nie­mal nie sły­szy się o tym, jak czy­jeś ży­cie le­gło w gru­zach w jed­nej chwili, po­mi­ja­jąc oczy­wi­ście tra­ge­die. Jed­nak więk­szo­ści z nas ży­cie po pro­stu prze­cieka przez palce. Po­dej­mu­jemy de­cy­zję, żeby tego dzi­siaj nie ro­bić, bo „po co?”. Wła­śnie po to: ży­cie jest do­bre, je­śli się wie, jak je prze­żyć. Trzy­dzie­ści za­miesz­czo­nych w tej książce ar­ty­ku­łów składa się na so­lidny sys­tem (wiele ar­ty­ku­łów prze­re­da­go­wa­łem, ko­rzy­sta­jąc z no­wych do­świad­czeń i in­for­ma­cji zwrot­nych od czy­tel­ni­ków).

Je­śli wpro­wa­dzisz w ży­cie na­wyki, o któ­rych pi­szę w tej książce, bę­dziesz mógł sta­wić czoło każ­demu wy­zwa­niu, przed któ­rym po­stawi cię ży­cie. Nie bę­dziesz mu­siał ma­rzyć, żeby ży­cie było ła­twiej­sze, sta­niesz się sil­niej­szy. Kiedy pi­szę te słowa, na bez­chmur­nym nie­bie świeci słońce, jest 28 stopni Cel­sju­sza, sie­dzę w domu, przy biurku, bez ko­szulki i słu­cham spo­koj­nej mu­zyki elek­tro­nicz­nej. My­ślę so­bie: „Ży­cie jest przy­jemne”. Za­czy­najmy więc, przy­ja­cielu.

Da­rius

7 czerwca 2018 roku

Le­eu­war­den, Ho­lan­dia

Jak czy­tać tę książkę

Za­nim za­czniesz lek­turę, chciał­bym się z tobą po­dzie­lić kil­koma ra­dami do­ty­czą­cymi czy­ta­nia ksią­żek, zwłasz­cza prak­tycz­nych po­rad­ni­ków, jak ten.

• Nie ist­nieją żadne za­sady czy­ta­nia ksią­żek, więc mo­żesz ją czy­tać jak chcesz i w do­wol­nej ko­lej­no­ści roz­dzia­łów.

• Mo­żesz opu­ścić czę­ści, które cię nie do­ty­czą. Nie mu­sisz czy­tać ca­ło­ści, od de­ski do de­ski.

• Mo­żesz za­kre­ślać tekst i ro­bić no­tatki, żeby wię­cej za­pa­mię­tać.

• Przed czy­ta­niem warto książkę przej­rzeć. Sam czę­sto tak ro­bię, żeby wy­brać frag­menty, które chcę po­mi­nąć, i te, które chcę uważ­nie prze­czy­tać. Cza­sem oka­zuje się, że nie mogę po­mi­nąć ni­czego, a cza­sami po­mi­jam pół książki.

• Wy­star­czy je­den po­mysł, żeby zmie­nić swoje ży­cie. Je­żeli w da­nej książce znaj­dziesz cho­ciaż jedną do­brą radę, warto było ją prze­czy­tać.

Mi­łej lek­tury.