Uzyskaj dostęp do tej i ponad 250000 książek od 14,99 zł miesięcznie
- Wydawca: Rimpompante
- Język: angielski
The daily practice of mindfulness helps children and adults to relax, regulate and manage their emotions. It also helps reduce stress. Promotes attention to the present moment and concentration. It enhances empathy, kindness and compassion, and increases joy.
Ebooka przeczytasz w aplikacjach Legimi na:
Liczba stron: 4
Rok wydania: 2023
Odsłuch ebooka (TTS) dostepny w abonamencie „ebooki+audiobooki bez limitu” w aplikacjach Legimi na:
0,0
Oceny przyznawane są przez użytkowników Legimi, systemów bibliotecznych i innych serwisów partnerskich. Przyznawanie ocen premiowane jest punktami Klubu Mola Książkowego.
Legimi nie weryfikuje, czy opinie pochodzą od konsumentów, którzy nabyli lub czytali/słuchali daną pozycję, ale usuwa fałszywe opinie, jeśli je wykryje.
